记录我2025年的第一场马拉松！

PB啦，比上次突破啦，带着身体不适勇往直前
2025遇见更好的自己，
𝑹𝒖𝒏 𝒕𝒐 𝟐𝟎𝟐5🏃🏻♀
新年·新起点
归零，更新，重启，
向上一岁一礼又一年风景，
漫漫前路愿尽心尽兴。

我想问：第一次半马，要不要追求配速呢？（成绩肯定不能排在前面的）在身体能行的情况下，要不要去混吃补给吖？

王泡泡 发表于 2025-2-19 21:19
我想问：第一次半马，要不要追求配速呢？（成绩肯定不能排在前面的）在身体能行的情况下，要不要去混吃补给 ...

我就是全程逛吃逛喝跑完的 第一次跑半马千万别给自己定目标，不要追求配速，安全完赛就是最好的！

我们都还在猫冬呢，你们居然跑完比赛了

这个奖牌很有特点，很漂亮。
美女很棒，加油。