新手求问！如何选择合适的跑鞋呀？

小余姐姐 · 发表于 2025-1-23 19:04:03

刚打算开始跑步，但是面对市面上各种各样的跑鞋，完全不知道该怎么选。价格有高有低，功能也说得天花乱坠，什么缓震、支撑、透气，感觉都很重要。有没有跑友能给我这个小白一些建议呀？感激不尽！

林家小妹 · 发表于 2025-1-23 19:35:12

看你的足型！如果你是正常足型，选择比较多；要是扁平足或者高弓足，就需要更有针对性的支撑。一般跑鞋的介绍里都会提到适合什么足型，你可以留意一下。

马超run · 发表于 2025-1-23 19:41:21

预算也很重要哦！不同品牌、不同系列的跑鞋价格差别挺大的。如果预算有限，可以多关注一些性价比高的品牌，比如多威、特步、中乔的跑鞋就很适合新手。要是预算充足，那选择的空间就更大啦，耐克、阿迪达斯这些大品牌的高端系列都很不错。

小余姐姐 · 发表于 2025-1-23 20:33:55

林家小妹发表于 2025-1-23 19:35
看你的足型！如果你是正常足型，选择比较多；要是扁平足或者高弓足，就需要更有针对性的支撑。一般跑鞋的介 ...

好的，谢谢你的建议

小余姐姐 · 发表于 2025-1-23 20:34:38

马超run 发表于 2025-1-23 19:41
预算也很重要哦！不同品牌、不同系列的跑鞋价格差别挺大的。如果预算有限，可以多关注一些性价比高的品牌， ...

我有双特步的360，穿着还不错，就是感觉有点沉

三天三夜 · 发表于 2025-1-23 21:11:24

小余姐姐发表于 2025-1-23 20:34
我有双特步的360，穿着还不错，就是感觉有点沉

特步360适合小白穿，鞋底厚，又很软，缓震很不错的。

如果感觉重的话可以买双260试试看。

老陈 · 发表于 2025-1-27 01:10:35

强烈推荐耐克飞马系列，很适合新手

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