越野跑背包品种好多，越野小白怎么选择越野包？

刚入坑越野跑，看到琳琅满目的越野跑背包，彻底懵了。这么多品牌和款式，完全不知道从哪儿下手。​

我就想问问各位大神，对于我们这种刚起步的新手来说，选越野跑背包有啥要特别注意的地方吗？容量得多大合适？背负系统重要不？还有水袋、口袋设计这些，哪些才是真正实用的啊？预算有限，最好能推荐个性价比高的，先谢谢大家啦！

背负系统必须重要啊，不然背着不舒服跑个啥。容量 5 - 8 升够新手用了。水袋买个质量好的就行。口袋多几个方便放东西。性价比高的，迪卡侬的随便挑一个，准没错。

选越野包，背负得贴合，不然跑着难受。70公里内选容量5-8升左右，70公里以上长距离选10-12 升。水袋密封性要好，口袋设计得好拿东西。预算少就看看迪卡侬基础款，性价比高。预算合适的话可以考虑下凯乐石的